HUBNUTÍ-KONDICE: Nejčastější (skryté) otázky očima klienta . . . (a odpověďi poradce)

Na co se například můžete těšit ?

•  Dobrý pocit ze sebe : z vlastní zkušenosti vím, že jsem se těšil na to, až se podívám do zrcadla a uvidím
   tam sám sebe hubenějšího – tedy takového, jaký jsem byl předtím, než jsem přibral 18kg.

•  Návrat do původního oblečení : další motivací byl návrat do oblečení, které se mě líbilo a byla jej
   převážná část z celkového obsahu mého šatníku.

•  Zvědavost, co zvládnete v "novém a lehčím těle" : ano, byla to součást motivace, zvědavost co vše
   zvládnu jak pracovně, společensky, nebo i sportovně !

•  Radost z pohybu : i když jsem měl pocit, že mám dostatek pohybu, když se tu a tam donutím,
   tak po zhubnutí jsem se začal přirozeně hýbat a sportovat daleko více a nutit jsem se nemusel.
   Prostě se mně chtělo ! :)

•  Zlepšení zdraví : tohle je oblast, kde nevíme dopředu v čem a jak se naše zdraví může zlepšit !

   Sám jsem byl zvědavý, zda se mně něco ve zdraví zlepší. Co jsem začal pozorovat v začátku hubnutí
   bylo lepší trávení a více energie.
   Po zhubnutí jsem ze zvědavosti požádal svého lékaře, aby zjistil nějakou změnu v mých zvýšených jaterních
   testech a cholesterolu. K mému překvapení jsem měl z vyšetření zprávu - černé na bílém, že mám oboje
   testy v naprostém pořádku – tedy s ideálními výsledky !
   Co vypozorovala spíše moje přítelkyně bylo téměř úplné vymizení akné na zádech a já si všiml,
   že lupy ve vlasech mám už jen vyjímečně. Přitom obojí mě hodně obtěžovalo od puberty.




otázky a odpovědi   |   úvodní stránka